~GXg[KItBX

簡単!お腹インアウトダイエットまとめ


「ボニック」詳細はコチラ

トップ
ボニック

【きつい運動なし】8時間ダイエットまとめ【食事制限なし】午前9時から午後5時までの8時間、もしくは午前11時から午後7時までの8時間、この8時間以内なら何を食べても良いが、それ以外の時間には一切食べ物を口にしてはならないというもの。このダイエットを実行すれば1週間で約5kg、6週間続ければ約10kgの減量も夢ではないという。

a:257 t:1 y:0


◆関連サイト

powered by Quick Homepage Maker Mobile 2.14
based on PukiWiki 1.4.7 License is GPL. QHM

gAtB